我的睡眠质量和时间都大不如前，要承认。
12月12日晚9点开始睡，12月13日早4点醒来了。
甚至更糟，有时候只能睡眠3-4个小时，我想睡可是无法进入深度睡眠，3-4个小时后会自动醒来，还是很困。
肌肉酸痛，无力。
很怀念少年，能连续睡9-10个小时，无间断。
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